Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
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54.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2135 kcal
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Fat: 73.12g | Prot: 77.16g | Carbs: 284.24g.
Breakfast: Banane, Brunch Schnittlauch-Buttermilch, Zwiebeln, Grüne Paprika, Rührei (Ganz, Gekocht), Schwarzbrot. Lunch: Grüne Paprika, Karotten, Spargel, Zwiebeln, Erdbeeren, Frey Iso Whey, die Käsemacher Ziegenmilch , Iglo Ideenküche mit Kürbis und Quinoa, Grüne Erbsen (Gefroren). Dinner: Activia Quinoa & Sonnenblumenkerne. Snacks/Other: Pure Fruits Birnensaft, Getrocknete Pflaumen, Lindt Mini Pralines, Clever Chips, Activia Quinoa & Sonnenblumenkerne, Activia Quinoa & Sonnenblumenkerne. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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mariaiststarkundfitcool's Weight History
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