|
Едем с мужем в санаторий. Надеюсь что и там буду считать калории. Но заниматься скандинавской ходьбой буду обязательно. 10000 шагов. они приближают меня к моей мечте. быть стройной.
|
127.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 94.65g | Prot: 69.09g | Carbs: 97.30g.
Breakfast: Гренки Домашние, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Lunch: Гренки Домашние, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Пирожок с Луком и Яйцом, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Кабачки Жареные. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
🙋♀🙋♀🙋♀Приглашаем Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем Рецепты ПП
❇Рассказываем об альтернативном питании
❇Худеем коллективно ➡правильно питаясь🥂🥂🥂
От вас требуются только ежедневные отчёты по питанию🍒
Хотите к нам?😘😘💖💖 Добавлю ❤❤❤
Пишите ХОЧУ
89525790562
11 Jun 19 by member: Daria blue eyed girl
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseeva_luba's Weight History
|