Gian80's Journal, 10 Jun 19

Non mi lamento dello stato di forma estate 2019, soprattutto considerando che sto mangiando come un suino e che l'erede mi rende a volte le notti un po' problematiche...

View Diet Calendar, 10 June 2019:
2875 kcal Fat: 60.51g | Prot: 145.09g | Carbs: 420.54g.   Breakfast: Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Latte Scremato, Lidl Cioccolato Fondente 81%, Ecor Crusca di Avena, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla, Vivi Verde Coop Miele Fiori di Acacia Biologico, Banana. Lunch: Vivi Verde Coop Frollini ai Cereali, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino. Dinner: Mulino Bianco Chicchi di Cioccolato, Kiwi, Mutti Sugo Semplice con Basilico, Vivi Verde Coop Spaghetti Integrali Biologici, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi. Snacks/Other: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Lidl Cioccolato Fondente 81%, Mandorle, Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. more...

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Comments 
😍😍😍 ma come potresti lamentarti? Stai benissimo ❤️ 
10 Jun 19 by member: wertyuii
Ben ritrovato Gian!! Che fine avevi fatto, a parte magnà!??  
10 Jun 19 by member: lametamorfosi15
Grazie! Patrizia, il lavoro e il bimbo mi assorbono! 
11 Jun 19 by member: Gian80

     
 

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