Foxi.rr's Journal, 09 Jun 19

Foxi.rr's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019

63.5 kg Lost so far: 3.3 kg. Still to go: 18.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 June 2019:

1061 kcal

Fat: 35.06g | Prot: 89.90g | Carbs: 92.41g. Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Горбуша Жареная. Lunch: Halls Halls со Вкусом Клубники, Красное Яблоко. Dinner: Курица Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...

1816 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 59 minutes, Resting - 16 hours and 1 minute, Sleeping - 7 hours. more...

Losing 12.6 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Foxi.rr's Weight History

View Complete History

Foxi.rr's Journal, 09 Jun 19

Submit a Comment

Foxi.rr's Weight History