Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
75.1 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1906 kcal
|
Fat: 79.04g | Prot: 72.14g | Carbs: 231.83g.
Breakfast: Ленивая Овсянка, Льняное Масло, Кофе с Молоком. Lunch: Гречневые Оладьи, Морковь по-Корейски. Dinner: Мёд, Жимолость, Fish House Снежный Краб. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Ударница Мармелад со Вкусом Дыни, KDV Батончик Smart Formula Фрукты, Орехи и Протеин, Клубника. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья150785's Weight History
|