Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 58633.5 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 73.20g | Prot: 101.33g | Carbs: 89.22g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Американо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Апельсин. Dinner: Шашлык из Баранины. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Кефир 2,5%, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Syuzanna9988's Weight History
|