|
Полезность и сбалансированность моего обеда зашкаливает. За кадром остался только скромный бутерброд со шпротами. А вообще подсела на киноа, очень даже
|
1436 kcal
|
Fat: 46.56g | Prot: 63.67g | Carbs: 197.88g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Банан, Вкуснотеево Молоко Цельное, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: Бутерброд со Шпротами, Киноа (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Dinner: Хлебозавод 22 Батон Нарезной, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Грейпфрут, Избенка Творог Обезжиренный со Сметаной, Яблоки Гала, Фруто Няня Кисель из Вишни. Snacks/Other: Яблоки Гала. more...
|
|
1482 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|