Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
67.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 41.11g | Prot: 69.46g | Carbs: 85.86g.
Breakfast: Bounty Bounty, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette, Овсяноблин. Lunch: Пекинская Капуста, Маслины, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Ветчина Индейки, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Mission Deli Тортилья. Dinner: Фанагория Вино "Черный Лекарь", Лев Голицын Шампанское Брют, Лента Маслины без Косточки, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gomonusha's Weight History
|