Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
94.6 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 57.49g | Prot: 77.33g | Carbs: 97.61g.
Breakfast: Любазар Очаковский Плавленый Сырный Продукт Сливочный, Белый Хлеб, Яйцо, Бутербродыч Сосиски Куриные, Златые Горы Сливочные Берега Масло, Slakon Сан-Банэ Пряник, Kinder Шоколад, Сахар, Эмиль Молоко 2,5%. Snacks/Other: Эмиль Творожная Масса с Грецким Орехом. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenis96's Weight History
|