Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 39.47g | Prot: 59.82g | Carbs: 151.24g.
Breakfast: Малиново_Клубничное Варенье, Брест-Литовск Сметана 15%, Творожные оладьи с молоком. Lunch: Малиново_Клубничное Варенье, Савушкин Творог Хуторок 1%, Яблоко, Брест-Литовск Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Хлеб Черный, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники, Яблоко, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|