Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 50.91g | Prot: 49.42g | Carbs: 107.27g.
Breakfast: Булгур (Вареный), Черешня, Бабкины Семечки Семечки, Арахис, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Махеевъ Джем Инжир, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Кабачки Жареные, Каждый День Сыр Косичка. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Булгур (Вареный), Гуляш из Свинины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|