Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
84.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1936 kcal
|
Fat: 58.31g | Prot: 72.18g | Carbs: 194.15g.
Breakfast: Активия Йогурт Питьевой, Куриное Филе Вареное. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Макдоналдс Двойной Роял Чизбургер, Chester's Сидр Вишнёвый, Lay's Чипсы. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KiraTakumi's Weight History
|