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Reiniciando a Dieta e voltando a família FS hoje, como estou recomeçando, ainda não estabeleci ul estilo de vida pra mim, estou somente diminuindo na quantidade de comes por dia e simbora.
Alguém aqui faz RA, ou conta calorias?
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728 kcal
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Fat: 27.19g | Prot: 35.87g | Carbs: 84.57g.
Breakfast: Ameixa Seca. Lunch: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo. Dinner: Misto Quente. Snacks/Other: Açúcar, Café. more...
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