Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
92.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 44.28g | Prot: 36.70g | Carbs: 154.71g.
Lunch: Красный Пищевик Мармелад Апельсиновые и Лимонные Дольки, Чай, Огурец (с Кожурой), Знатны Пачастунак Хлеб "Нарочанский Край" Заварной, Колбаса Докторская, Вареное Яйцо. Dinner: Чай, Сметана 20%, Знатны Пачастунак Хлеб "Нарочанский Край" Заварной, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Колбаса Докторская, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Чай, Слодыч Печенье Сахарное с Шоколадом . more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya280's Weight History
|