ludka-nezabudka's Journal, 07 Jun 19

Делюсь своим результатом - минус 10кг!!! Для меня это невероятно!!! Очень рада, чувствую прилив сил и желание продолжать !!
76.1 kg Lost so far: 10.3 kg.    Still to go: 9.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 June 2019:
2456 kcal Fat: 107.37g | Prot: 141.13g | Carbs: 156.88g.   Breakfast: Кофе, Моя Славита Молоко 2,5%, Nestlé Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком, Клубника. Lunch: Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог 1%. Dinner: Обжираловка!!!!. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
Losing 0.8 kg a Week

43 Supporters    Support   

Comments 
Отличный результат! Поздравляю!  
06 Jun 19 by member: Ameli6110
Вы такая умничка Мне очень тяжело, поэтому браво Вам!!! 
07 Jun 19 by member: Диана213
Поздравляю, Вы большая молодец! 
07 Jun 19 by member: Ксана44
Искренне вас поздравляю!  
07 Jun 19 by member: xeniamilevian
Здорово!!!))Поделитесь за какое время скинули 10? 
07 Jun 19 by member: Svetlana2013.1984
Минус 10 кг за 2,5 месяца 
10 Jun 19 by member: ludka-nezabudka
Поздравляю!!! Молодчина 💪💪👍 
10 Jun 19 by member: 777Semechka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ludka-nezabudka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.