red_dragon's Journal, 07 Jun 19

Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
58 kg Lost so far: 1.1 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 June 2019:
686 kcal Fat: 27.51g | Prot: 28.72g | Carbs: 78.98g.   Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Касес Хлеб Житный , Любимая Чашка Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Усольский Свинокомплекс Голубцы Любительские, Агро Мастер Перловка . more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


red_dragon's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.