patricia220876's Journal, 05 Jun 19

Deze 🐔 mag nog heerlijk van de warmte genieten😜. Dus ik zeg RELAX AND ENJOY🤗

View Diet Calendar, 05 June 2019:
1156 kcal Fat: 72.13g | Prot: 90.39g | Carbs: 34.90g.   Breakfast: Campina Echte Slagroom, Teisseire Aardbei & Framboos Le 0%, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Katharos Griekse Yoghurt 0% Vet. Lunch: Efepasa Tavuk Sosis, Yil'driz Sambalsaus, Yil'driz Mayonaise, AH Radijs, AH Biologische Witte Kool. Dinner: Uien, Tomaten, Komkommer (Geschild), Geroosterde of Gebakken Kip. Snacks/Other: Jumbo Gouda Kaas 48+, Jong, Jumbo Water en Fruit Sinaasappel Passie, Efepasa Tavuk Sosis, Jumbo Gouda Kaas 48+, Jong. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
Lekker he? 
05 Jun 19 by member: smr47
We kunnen niet klagen, vind je ook niet. 
05 Jun 19 by member: smr47
Lijkt me wel heel lekker. Keuken ruikt iig heerlijk.. Haha. En we mogen echt niet klagen. Ik zit in ketose las ik net af dmv strips. 😁 
05 Jun 19 by member: patricia220876
Hoe bevalt jou het boek tot nu toe? En hoelang doe jij dit nu al?  
05 Jun 19 by member: patricia220876
Ik ben nu 3 weken bezig, en bevalt me prima, ben nu alleen niet mee4 op volgorde bezig, maar kijk wat ik lekker vind, en let op de koolhydraat punten die bij de menu’s staan. Gisteren had ik het zuurkool gerecht voor 2 dagen, dit is veel te veel voor 1 persoon, dus honger te leiden hoeven we echt niet. Die zuurkool had ik eigenlijk vanmiddag als lunch moeten eten, maar heb de lunch vandaag overgeslagen, heb absoluut geen honger, die eet ik vanavond. 
05 Jun 19 by member: smr47
Ja zo doe ik het nu ook hoor. Want straks moet dat ja ook dus dan maar nu. En ik heb toch wel bepaalde voorkeuren qua gerechten. Vandaag moet ik zeggen heb ik ook weinig trek, het is ook erg benauwd . Maar we zullen het zien 😁 
05 Jun 19 by member: patricia220876
En die zuurkool is idd erg veel, maar wel heel lekker 😊 
05 Jun 19 by member: patricia220876
Dat is niet de zuurkool uit de oven, maar die met gehakt en spek en creme fraiche. Poehpoeh, zelfs ik krijg dit niet op.  
05 Jun 19 by member: smr47
Ohh andere dus.... Mmm klinkt wel erg lekker. Heb deze nog niet voorbij zien komen. Hebben wij hetzelfde boekje? Ik ben zo vergeetachtig haha 
05 Jun 19 by member: patricia220876
Ja hebben hetzelfde boekje, dat is van dag 25. 
05 Jun 19 by member: smr47
Ah okay. Ik heb net een stuk kip op. Maar zo wat lekker uit de oven met de kruiden. Heb mijn dochter op pad gestuurd om mijn moeder wat te brengen en voor morgen nog een stuk als lunch. Veel te veel voor mij alleen. Heerlijk 😁 
05 Jun 19 by member: patricia220876
ik wordt steeds nieuwsgieriger naar dat boekje. zijn het ingewikkelde recepten die veel bereidingstijd kosten? 
05 Jun 19 by member: mo.mo3
mo.mo3 Nee is zo makkelijk te maken allemaal.. En lekker. 😁 
05 Jun 19 by member: patricia220876
ik zal eens op de website kijken.  
05 Jun 19 by member: mo.mo3
Aach, kijk hem nou liggen 🐔 
05 Jun 19 by member: annemiek rembil
mo.mo3 Ja doe maar. Echt fijn hoor. Niet alles vind ik geweldig, maar je hebt gerechten waar ik nooit aan heb gedacht dat zal ik ik eens maken. Of dat ik denk dat vult toch nooit. Maar daar vergis ik me steeds in. Vult juist heel goed.. Succes ermee en hoop dat je het wat vind 😁 
05 Jun 19 by member: patricia220876
annemiek rembil Ja ook nog met de benen wijd.. Brutale aap hè 🤣🤣🤣🤣 
05 Jun 19 by member: patricia220876
De bereiding van de recepten stellen eigenlijk niets voor, ik ben een hele slechte keuken vrouw, maar dat gaat als een tierelier. Eet niet alles, maar dan zoek ik in het boek naar een alternatief. En de maaltijden of de lunch krijg ik vaak niet op, is te veel of te machtig. Nog 10 dagen en dan kan ik me het starters boek deel 2 bestellen, digitaal vind ik niets, ik moet iets om te bladeren hebben.📚📖 
05 Jun 19 by member: smr47
Hij schaamt zich nergens voor, om zo in de warmte te liggen.😂 
05 Jun 19 by member: smr47

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


patricia220876's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.