Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
59 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 65.24g | Carbs: 134.45g.
Breakfast: Лаваш Листовой Бездрожжевой, Крабовые Палочки, Помидоры, Сыр Российский, Американо. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Хлебцы "Макдак", Ласковое Лето Сыр Плавленый Ветчина, Котлеты из Куриной Грудки, Свекла Вареная. Dinner: Слобода Масло Подсолнечное, Хлебцы "Макдак", Сметана 15%, Листья Салата, Огурец, Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Очаковский Квас, Летний День Молоко 3,2%, Красное Яблоко, Киви, Грецкие Орехи, Клубника. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victoria23_05's Weight History
|