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Estamos en la línea descendente, claramente hay algo de aumento de músculo también pero aún así voy por debajo de lo planeado para esta fecha.
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1199 kcal
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Fat: 43.72g | Prot: 102.35g | Carbs: 98.79g.
Breakfast: Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva, Tostadas. Lunch: Amfit Barriga High Protein. Dinner: Manzana, Hacendado Garbanzos Cocidos, Pechuga de Pollo, Brócoli. Snacks/Other: Hacendado Leche Semidesnatada, Prozis Barrita Zero Snack, Café Cortado. more...
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3489 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 45 minutes, Apple Health - 23 hours and 15 minutes. more...
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