Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
93 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2085 kcal
|
Fat: 83.45g | Prot: 108.62g | Carbs: 166.45g.
Breakfast: Пирожок с Капустой, Рогачев Сгущенное Молоко, Простоквашино Творог 0,2%. Lunch: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника, Теди Сок Морковь-Банан-Яблоко-Киви, Магнит Салат из Фунчозы по-Корейски, Магнит Котлета Куриная "Загадка". Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Сыр Российский, Каравай Ролл Пшеничный, Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Плов с курицей. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katurash's Weight History
|