Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
73.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 52.60g | Prot: 108.14g | Carbs: 155.04g.
Breakfast: Зеленый Чай, Сыр из Козьего Молока, Аям Хлебцы, Вареное Яйцо, Курага, Овсяная Каша на Воде. Lunch: ИП Цой Лаваш Кавказский Традиционный, ИП Цой Лаваш Кавказский Традиционный, Окрошка на Кефире. Dinner: Кефир (Обезжиренный), Рагу из Кабачков, Кабочковая запеканка, Куриная Грудка. Snacks/Other: ИП Цой Лаваш Кавказский Традиционный, Томатный Соус, Мойва, Мороженое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena76gleb's Weight History
|