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No início do ano por causa de um concurso, eu tinha uma meta de correr 2,4km em 17 minutos, mas acabou que não passei no concurso, e dei uma relaxada na corrida, não abandonei, mas acabei perdendo um pouco o condicionamento. Pois bem, esta é minha nova meta, meu novo objetivo na atividade física: Corrida/caminhada contra o câncer 2019 - 5k. Ainda estou correndo 1,5km quero chegar a 4k até o fim do mês para eu inscrever. Será que agora vai?
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1145 kcal
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Fat: 88.38g | Prot: 64.81g | Carbs: 24.62g.
Breakfast: Café. Lunch: Torresmo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Refogado, Sadia Linguiça Toscana. Dinner: Goiaba Vermelha, Couve Manteiga Refogada, Carne de Porco do Lombo (do Campo), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Other: Café. more...
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1902 kcal
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Exercise:
passos - 1 hour, correr 7km/h - 13 minutes, Housework - 2 hours, Resting - 12 hours and 47 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Lucy Annie's Weight History
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