|
ужин: филе куриных бедер с кабачком на гриле+ бальзамический топпинг
|
1449 kcal
|
Fat: 57.62g | Prot: 116.58g | Carbs: 118.71g.
Lunch: Геркулес Овсяные Хлопья, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой. Dinner: Кабачок Гриль, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Чернослив, Сахар, Апельсин. more...
|
|
1936 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 10 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 2 minutes, Cooking - 5 minutes, Sitting - 5 hours, Resting - 10 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katematveeva1's Weight History
|