범둘리's Journal, 02 Jun 19

소고기의 유혹에 넘어감.

사진 + 소고기1조각, 두부부침1조각, 양배추80

View Diet Calendar, 02 June 2019:
1020 kcal Fat: 26.90g | Prot: 84.11g | Carbs: 78.67g.   Breakfast: 쌈무, 양배추찜, 미트리 미트리 스팀 닭가슴살 갈릭맛, 단호박찜. Lunch: 양반 구운김밥김, 김치, 맥반석 구운계란, 파리바게트 담백질 듬뿍 로스트 치킨 샐러드. Dinner: 두부, 마이프로틴 6 Layer Bar Cookies&Cream. Snacks/Other: 마이굿밀 스트로베리 프로틴 케이크, 다노샵 단백질초콜릿, 당근. more...
1247 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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