|
Alguien Hizo la dieta Scarsdale? llevo 4 dias realizandola, osea desde el lunes pero aún, no baje ni un gramo.. Alguien le pasó lo mismo?
|
545 kcal
|
Fat: 12.29g | Prot: 47.20g | Carbs: 59.38g.
Breakfast: Café, Hogareñas Salvado. Lunch: Dos Anclas Salsa Caesar Light, Arroz Blanco, La Campagnola Atún al Natural. Dinner: Dos Anclas Salsa Caesar Light, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Knorr Quick Light Vegetales, Peceto. Snacks/Other: Royal Gelatina Ligth, Café Cortado, Pepino (Pelado), Manzana Roja. more...
|
|
 Comments
30 May 19 by member: Samira te amo
|
una especie de dieta keto o cetogénica, pero más tranqui por lo menos la que me dieron a mi esta un poco modificada
31 May 19 by member: viki-88
|
Cuanto mides? porque pesas poco, si ya estas en un peso acorde a tu estatura tu cuerpo se va a resistir a seguir bajando
31 May 19 by member: Tefa05
|
Mido 1,57... se pesar 47.. tengo 2 kilos de más.. soy muy menudita
01 Jun 19 by member: viki-88
|
Debe ser lo que te dije, dos kilos no son nada, mejor has ejercicios con pesas y como lo más limpio posible, así le darás una forma más bonita a tu cuerpo, y el peso no será lo más importante porque puedes verte genial con el peso que tienes ahorita si trabajas tus músculos
01 Jun 19 by member: Tefa05
|
Yo la hice y no bajé, al contrario. Subí.
01 Jun 19 by member: 15773871
|
yo la hice, me funcionó... pero tenes que hacer ejercicio
02 Jun 19 by member: salomenoah
|
A mi me funciona
aunque la Scardale que hago es muy estricta
03 Jun 19 by member: guillebajista
|
es una cochinada, todo ese tipo de dietas milagro son una majadería, básicamente si llegaran a funcionar es por la miseria de calorías que te obligan a consumir y si no funciona es porque desde antes tus calorías ya eran demasiado bajas, no hagan esas cosas y acudan con alguien actualizado en el tema, se que en su desesperación por querer desaparecer kilos se creen de cualquier cosa que vean en internet
03 Jun 19 by member: gamezshuffler
|
en realidad la hice porque contrate un servicio de viandas a domicilio con esa dieta, ya que se me complicaba cocinar por mi trabajo... y llegaba a casa con hambre y comía lo mas rápido.. lo raro es que contando las calorías que consumo por día con la dieta van de 600 a 800, sin contar las cantidad de proteínas que tiene. Ahora le agregué un poco de bici fija.. vamos a ver
04 Jun 19 by member: viki-88
|
"lo raro es que contando las calorías que consumo por día con la dieta van de 600 a 800" ni hablar... ese es el problema con esas "dietas"
04 Jun 19 by member: gamezshuffler
|
yo te recomiendo la dma, compre viandas a domicilio y baje 10 kls en un mes, el numero de la chica es 1125673547, la recomiendo mucho.
07 Jun 19 by member: lolybarea1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|