Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
100 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 41.76g | Prot: 45.56g | Carbs: 141.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Пирог Рыбный. Lunch: Брест-Литовск Сыр Твердый Выдержанный, Макароны Отварные, Пирог Рыбный, Щи с Курицей, Хлеб Черный. Dinner: Хлеб Черный, Варенье, Чай, Салат из Редиса. Snacks/Other: Евроопт Яблоко, Конфеты из Молочного Шоколада. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tany1809's Weight History
|