Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
84.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1809 kcal
|
Fat: 69.39g | Prot: 216.19g | Carbs: 80.10g.
Breakfast: Красные Помидоры, Аморе Горбуша Горячего Копчения , Pretto Сыр Рикотта, Gustafsen Форель Слабосоленая, Лук, Мясо Дикого Кабана, Виктория Грудка Куриная Отварная, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Сельдь, Ратибор Абрикосовое Варенье с Фруктозой, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Творог (Обезжиренный), Говядина Постная, Глобус Язык Говяжий Отварной , Борщ Вегетарианский, Хашлама, Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Futurest's Weight History
|