Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 88.36g | Prot: 99.83g | Carbs: 93.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вдохновение Шоколад Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Яичница. Lunch: Магнит Вымя Говяжье, Гречка Отварная. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вдохновение Шоколад Классический, Редис, Президент Брынза, Макфа Макароны Отварные, Магнит Окорочка Гриль. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Арахис, Груша, Now Omega-3. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazachka63's Weight History
|