Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 38.98g | Prot: 35.67g | Carbs: 267.73g.
Breakfast: Махеевъ Повидло Яблочное, Табрис Хлеб со Злаками Пшеничный Постный. Lunch: Махеевъ Повидло Яблочное, Табрис Хлеб со Злаками Пшеничный Постный, Магнит Сыр Российский 50%, Макароны Отварные. Dinner: Сыктывкархлеб Пирожное Песочное, Конфета, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Other: Хлеб Дарницкий, Махеевъ Повидло Яблочное, Перекресток Печенье Пышка, Мармелад, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|