Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 67.93g | Prot: 53.54g | Carbs: 150.47g.
Lunch: Omenapiirakka, Piltti Mangosose, Kinkkupiirakka. Dinner: Kotimaista Pizzapohjat, Sipulit, Pirkka Jauhelihapyörykkä, Calvo Tonnikalaa Vedessä, Pirkka Tomaattiketsuppi, Valio Oltermanni 17%, Tomaatit. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tässä ja Nyt's Weight History
|