Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
75.1 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2062 kcal
|
Fat: 126.96g | Prot: 65.96g | Carbs: 164.49g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Помидоры, Останкинский Варенец Термостатный. Lunch: Кофе Эспрессо, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Other: Укроп, Петрушка, ВкусВилл Кефир 3,2%, Натурово Чурчхела с Грецким Орехом, Грецкие Орехи, Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Миндалем. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.V.IVASHINA's Weight History
|