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Estoy medio complicado. En una semana perdí 5 kilos y no se que recaudos tomar, seguro que voy a recuperar algunos de los kilos perdidos. Ayuda!
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988 kcal
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Fat: 40.72g | Prot: 95.23g | Carbs: 58.89g.
Breakfast: Pan Tostado Francés, Mate Amargo. Lunch: Milanesa de Pollo al Horno, Zapallo Hervido. Dinner: Tomates, Hamburguesa de Pollo. Snacks/Other: Manzana Roja. more...
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3593 kcal
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Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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