ol.ol.ov's Journal, 24 May 19

Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
48.8 kg Lost so far: 15.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 May 2019:
1417 kcal Fat: 45.31g | Prot: 97.68g | Carbs: 170.25g.   Breakfast: Мёд, Клубника, Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%. Lunch: Клубника, Помидоры, Булкин Хлеб Бородинский, Сметана 15%, Словяночка Творог 0%. Dinner: Яблоко, Вареное Яйцо, Домашний Творог-Перегон, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Капуста, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко. more...
Losing 0.3 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ol.ol.ov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.