Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
48.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 45.31g | Prot: 97.68g | Carbs: 170.25g.
Breakfast: Мёд, Клубника, Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%. Lunch: Клубника, Помидоры, Булкин Хлеб Бородинский, Сметана 15%, Словяночка Творог 0%. Dinner: Яблоко, Вареное Яйцо, Домашний Творог-Перегон, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Капуста, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol.ol.ov's Weight History
|