Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
72.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
827 kcal
|
Fat: 35.43g | Prot: 61.57g | Carbs: 69.77g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Арла Сыр Арла Натура Light, Белый Хлеб. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Изюмом, Сарафаново Био Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyazait's Weight History
|