Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 63.95g | Prot: 87.82g | Carbs: 192.19g.
Breakfast: Финик, Вареное Яйцо, Мёд, Булгур (Вареный). Lunch: Салат Витаминный, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Редис, Куриные Крылышки с Кожей, Жареный Картофель, Куриные Крылышки с Кожей, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shamsitdinova's Weight History
|