Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
75 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 44.60g | Prot: 103.85g | Carbs: 90.09g.
Breakfast: Ritter Sport Лесной Орех, Плов со Свининой. Lunch: Любятово Хлебцы с Гречихой, Каждый День Крылья Варёно-Копченые. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha.skoryatina's Weight History
|