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1308 kcal
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Fat: 46.94g | Prot: 112.96g | Carbs: 116.09g.
Breakfast: 帕瑪森蘿吉諾乾酪, 牛番茄, 無添加原味醬油, 小黃瓜, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 雞蛋（整個）, 牡蠣, Now Foods 赤藻糖醇, 米森 有機洋車前子穀纖維粉, 統一生機 有機全麥麵粉, 日正 中筋麵粉. Lunch: 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 米森 有機五色十穀米, 7-11 筊白筍, 豆腐, 雞胸肉, 大陸妹, 煮熟的紅蘿蔔, 青花菜, 鯖魚. Dinner: 白飯, 雞腿, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 玉米筍, 皇宮菜, 豆之味 香滷豆干. Snacks/Other: 7-11 溏心蛋, 香蕉. more...
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