Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
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66.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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731 kcal
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Fat: 22.92g | Prot: 52.00g | Carbs: 61.63g.
Breakfast: 참외, 삶은 계란, 삶은 계란흰자, 불가리스 불가리스 당무첨가, 매일유업 매일두유 99.89. Lunch: 단호박찜, 마이닭 닭가슴살 소세지, 파프리카, 양상추, 블루베리, 방울 토마토. Dinner: 오이소박이, 두부, 혼합 샐러드 채소. Snacks/Other: 영진 구론산 바몬드. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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eterally1's Weight History
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