12:15 А я выпила только кофе.. с сахаром и молоком, за что я опять буду наказывать себя в голове... Все больше никакого сахара и никакого молока! Не знаю что кушать на обед... у меня проблемы с этим, я либо голодаю, либо жру. Середины не дано. Я не умею питаться правильно и заботиться о себе.
Почему со мной вечно столько трудностей???
|
383 kcal
|
Fat: 9.22g | Prot: 56.18g | Carbs: 17.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Красные Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. more...
|
|