kutserda's Journal, 21 May 19

на фото частина мого сніданку на ~465 ккал)) бутерброди до кави з арахісовою пастою і фініком, фетою та оливками, медом та сиром)) за кадром творожна запіканка :))

---

1886 kcal

Fat: 80.32g | Prot: 89.56g | Carbs: 200.39g.   Breakfast: Миндаль, Toredo Масліни Чорні, Своя Линия Финики Сушеные, Premialle Фета, Mlekovita Сыр Маздамер, Мёд, Bun&Cat Арахісова Паста Медова, Румянец Бородинский Хлеб с Семечками, Біла Лінія Сливки 10% (Біла Лінія), Творожный Пирог. Lunch: Mcdonald's Морозиво Ріжок, Волошкове Поле Молоко 2,6%, Roshen Hot Chocolate. Dinner: Куриные Бедра, Олімп Булгур. Snacks/Other: Перша Приватна Пекарня Тако, Вареное Яйцо, Premialle Фета, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры. more...