Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
60.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
838 kcal
|
Fat: 35.54g | Prot: 53.17g | Carbs: 80.57g.
Breakfast: Чай. Lunch: Майонез, Хлеб Черный, Окрошка Овощная, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Минтай Запечённый, Хлеб Черный, Окрошка Овощная. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
Svetlana77-19's Weight History
|