Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
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83.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3005 kcal
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Fat: 91.66g | Prot: 246.42g | Carbs: 303.28g.
Breakfast: Growth Supplements Albumina (14g), Vigor Requeijão Light, Prezunic Queijo Prato, Panco Pão de Hamburguer, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Lunch: Chocolate Ao Leite, Friboi Carne Moída Patinho, Acém Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Arroz com Cenoura. Dinner: Chocolate Ao Leite, Bauducco Pão de Mel, Batata Inglesa Cozida, Arroz com Cenoura, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Nescau Nescau 2.0, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Growth Supplements Albumina (14g), Integralmedica Whey 100% Pure, Abacaxi, Banana Nanica. more...
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Gaining 2.3 kg a Week
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diegorossi's Weight History
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