Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 62.69g | Prot: 96.09g | Carbs: 141.69g.
Breakfast: Сыр Российский, Орбита Сырок Плавленный, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Шебекинские Макароны Трубки, Куриное Филе. Dinner: Сыр Российский, Орбита Сырок Плавленный, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Snacks/Other: 2С Смесь Орехи и Фрукты. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elfiykahelga's Weight History
|