Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
93.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2131 kcal
|
Fat: 139.40g | Prot: 61.40g | Carbs: 156.60g.
Breakfast: Gewürzgurken, H. J. Jank Spreewälder Fruchtsäfte Multi-Vitamin-Mehrfruchtnektar, Salz, Gourmet Fleischsalat, Kürbiskernbrötchen, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Werder Tomaten Ketchup, Eberswalder Bierschinken, Kunella Feinkost Delikatess Mayonnaise, Gekochtes Ei, Meggle Streichzart Ungesalzen, Weizenbrötchen, Leberwurst. Dinner: Gewürzgurken, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Werder Tomaten Ketchup, Spiegelei, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Mayonnaise, Ja! Bayerischer Leberkäse. Snacks/Other: Zucker. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
the_multisnowman's Weight History
|