Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
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64.1 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1507 kcal
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Fat: 38.83g | Prot: 125.74g | Carbs: 160.98g.
Breakfast: Vivo Meglio Arrosto di Pollo a Basso Contenuto di Grassi, Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale, Spremuta d'arancia. Lunch: Harbour Salmone Scozzese Affumicato, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Felicia Bio Sedanini di Lenticchie Rosse, Zucchine. Dinner: Vitalibre Sottilette Light, Vivo Meglio Arrosto di Pollo a Basso Contenuto di Grassi, Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Spadoni Farina di Ceci. Snacks/Other: San Carlo Patatine Classiche, ManuSol Break Barrette di Cereali Classiche. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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sierta73's Weight History
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