Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
106.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 41.88g | Prot: 65.20g | Carbs: 157.23g.
Lunch: Хлеб Черный, Картофельная Котлета, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Уха. Dinner: Помидоры Черри. Snacks/Other: Егорьевская Фабрика Колбаса Сырокопченая Палермо, Haribo Wummis, Fazer Хлеб Бездрожжевой, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|