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l’estate sta arrivando e anche i primi addominali fanno capolino 🥰🥳
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1384 kcal
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Fat: 39.59g | Prot: 57.74g | Carbs: 192.51g.
Breakfast: Campiello Cereabel Leggeriso, Fage Yogurt Greco Total 2%. Lunch: Zucchine Trifolate, Despar Pomodorini, Melinda Mela, Rummo Penne Integrali . Dinner: Grana Padano Grana Padano, Kikkoman Salsa di Soia, Bonduelle Insalata Mista, Ortomio Peperoni Rossi e Gialli, Hummus, Despar Pomodorini, Selex Carote. Snacks/Other: Salt , Selex Carote, Barretta Cocco e Cioccolato, Apple. more...
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1671 kcal
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Exercise:
Studying - 2 hours, Walking (brisk) - 6.5/kph - 33 minutes, Running - 10/kph - 30 minutes, Resting - 12 hours and 57 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Sei tanto caruccia, con qualche muscoletto in più staresti ancora meglio. 😝💪💪
17 May 19 by member: xander69
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@xander69 no!!! meglio magra e un po’ tonica! ne ho anche troppi sulle gambe
17 May 19 by member: gretapell
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@Greta nella foto le gambe non si vedono, mi riferivo a spalle e braccia. Considera
anche che mettendo un po' di massa nella parte superiore, renderesti i muscoli delle gambe meno "evidenti". Comunque stai molto bene e spesso le foto non riportano fedelmente la realtà, quindi potrei anche sbagliarmi. 🙏😅
17 May 19 by member: xander69
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