500 ккал
|
1896 kcal
|
Fat: 60.49g | Prot: 170.16g | Carbs: 165.84g.
Breakfast: Сливочное Масло, Mevgal Греческий Йогурт 2%, Мёд, Millennium Черный Шоколад, Клубника, Сывороточный Протеин, Яйцо, Простоквашино Сыр Кисломолочный 0,6%. Lunch: Кускус, Морковь, Картофель, Семга. Dinner: Оливковое Масло, Лимонный Сок, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шпинат, Руккола. Snacks/Other: Куриные Грудки. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonygarets's Weight History
|