Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 27.83g | Prot: 43.88g | Carbs: 136.09g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Сыр Маасдам, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Табрис Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный Хлеб. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Перекресток Биточки Куриные Жареные, Рис Вареный. Dinner: Перекресток Биточки Куриные Жареные, Del Castello Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.dya's Weight History
|