|
ликую 💃💃💃💃💃
|
68.2 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 67.89g | Prot: 85.59g | Carbs: 109.15g.
Breakfast: Laime Сыр Пармезан, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Спаржа по-Корейски. Lunch: Рыбные котлеты, Гречка с Мясом. Dinner: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Bonfour Хлебцы в Йогуртовой Глазури. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mamarisha86's Weight History
|